Dor no Ombro na Musculação

 Felipe da Silva - Fisioterapia e Quiropraxia Clínica - Maceió/AL

 

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@colunaquiro

 Dor no ombro em praticantes de musculação é uma queixa comum aqui no meu consultório. 

Essa queixa tem relação direta com a alteração no ritmo escapulo umeral, conhecida como discinese escapular. Essa Discinese resulta em um mal posicionamento da escápula durante a elevação do membro superior acima da altura do ombro. 

Por isso, é importante realizar uma avaliação para entender como está a biomecânica do seu complexo articular do ombro para verificar e diagnosticar a presença ou não dessa discinese, para prescrever corretamente os exercícios que serão utilizados para corrigir esse problema.

No vídeo que postei, eu oriento quais exercícios são recomendados, e quais exercícios evitar temporariamente enquanto essa discinese não é corrigida.

O Tratamento para dor no ombro e na coluna em Maceió que realizo com os meus pacientes em consultório no Tabuleiro dos Martins, ou em Domicílio através do Home Care, nos bairros de Maceió como Clima Bom, Santos Dumont, Santa Amélia, Cidade Universitária (Graciliano Ramos, Eustáquio Gomes, Village), Farol, enfim, é totalmente baseado nos resultados do Perfil Individual de Funcionalidade que é a avaliação global que realizo em meus pacientes. 

Então se você está procurando Quiropraxia perto de mim, ou Clínica de Quiropraxia perto de mim, saiba que através do home care você poderá receber um atendimento de altíssima qualidade sem precisar sair do conforto da sua casa.

E se você está apresentando dores na coluna, ou tem hérnia de disco, tem medo de: 

• Conviver com dor constante
• Não encontrar solução definitiva
• Medo de piorar ou precisar de cirurgia
• Limitação nas atividades do dia a dia
• Impacto emocional e na qualidade de vida
• Precisar fazer cirurgia
• A dor piorar com o tempo
• Ficar dependente de remédios
• Perder a capacidade de trabalhar ou se movimentar
• Nunca mais voltar ao normal

E você DESEJA:

• Viver sem dor
• Voltar a fazer atividades físicas
• Evitar cirurgia
• Ter liberdade de movimento
• Recuperar a qualidade de vida

Eu te convido a acessar agora o link abaixo e agendar HOJE mesmo a sua consulta!

 

Felipe da Silva: Fisioterapia e Quiropraxia Clínica - Maceió/AL. CREFITO-1 300011-F

Ajudo a aliviar as dores na coluna sem cirurgia. Comece Hoje a Viver sem dor!

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Rua Sete de Setembro, n. 2  - Tabuleiro dos Martins. Maceió/AL

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