Felipe da Silva - Fisioterapia & Quiropraxia Clínica | Maceió - AL

  Felipe da Silva - Fisioterapia e Quiropraxia Clínica - Maceió/AL   Link Reels Instagram:  Dor Glútea Profunda @colunaquiro DOR GLÚTEA PROFUNDA Muitos pacientes que apresentam dor na coluna, podem estar apresentando na verdade a chamada Dor Glútea Profunda, antigamente conhecida como Síndrome do Piriforme. O aumento da tensão da musculatura na região glútea resulta em uma compressão do nervo isquiático (antigo nervo ciático), que gera sintomas bastante semelhantes com os sintomas de uma alteração na coluna lombar, como hérnia de disco, ou lombociatalgia.  Por isso, é muito importante realizar o que chamo de Perfil Individual de Funcional ( Saiba mais ) para determinar as causas dessa alteração, como uma alteração no cumprimento da perna ( Saiba mais ), ou uma alteração Sacroilíaca ( Saiba mais ) que também pode confundir a origem das suas queixas. TRATAMENTO PARA DOR NA COLUNA O Tratamento para dor na coluna em Maceió que realizo com os meus pacientes em consul...

  Felipe da Silva - Fisioterapia e Quiropraxia Clínica - Maceió/AL   Link Reels Instagram:  Dor no Ombro na Musculação @colunaquiro  Dor no ombro em praticantes de musculação é uma queixa comum aqui no meu consultório.  Essa queixa tem relação direta com a alteração no ritmo escapulo umeral, conhecida como discinese escapular. Essa Discinese resulta em um mal posicionamento da escápula durante a elevação do membro superior acima da altura do ombro.  Por isso, é importante realizar uma avaliação para entender como está a biomecânica do seu complexo articular do ombro para verificar e diagnosticar a presença ou não dessa discinese, para prescrever corretamente os exercícios que serão utilizados para corrigir esse problema. No vídeo que postei, eu oriento quais exercícios são recomendados, e quais exercícios evitar temporariamente enquanto essa discinese não é corrigida. O Tratamento para dor no ombro e na coluna em Maceió que realizo com os meus pacient...

  Felipe da Silva - Fisioterapia e Quiropraxia Clínica - Maceió/AL Link Reels Instagram:  Hérnia de Disco Vs. Corrida @colunaquiro QUEM TEM HÉRNIA DE DISCO PODE CORRER? Dia 03 de Junho foi comemorado o Dia Mundial da Corrida.  Atualmente, estamos vivendo uma febre nacional de corrida. Todo fim de semana ocorrem diversas corridas no Brasil. E um questionamento que meus pacientes me fazem bastante é se quem tem hérnia de disco pode correr. E eu sempre explico para eles que a corrida, por ser um exercício aeróbico, é excelente para o tratamento de dores crônicas, e por isso é sim indicado para quem possui hérnia de disco, mas é necessário alguns cuidados. Primeiro, como está o estado de saúde funcional desse paciente? Caso ele esteja em um período mais crítico, com muita dor, esse início ou retorno da prática de corrida pode ser adiado até que ele apresenta condições de começa-lo. Por isso é essencial realizar na primeira consulta o que chamo de Perfil Individual de Fun...

  Felipe da Silva - Fisioterapia e Quiropraxia Clínica - Maceió/AL Link Reels Instagram:  Dor Cervical Vs. Travesseiro @colunaquiro   DOR NO PESCOÇO DE MANHÃ QUANDO ACORDO Você que acorda diariamente com dores no pescoço já se perguntou se a causa desse problema não é o seu travesseiro?  Quando dormimos, passamos um longo período de tempo em certos posicionamento. Um posicionamento incorreto do nosso pescoço durante esse período prolongado é capaz de promover quadros de dor na coluna cervical ao acordar, devido ao aumento da tensão muscular, a redução da circulação em pontos de isquemia, a redução da lubrificação das articulações na coluna cervical, entre outras alterações. Essas dores de cabeça podem ser a causa também de quadros de dor de cabeça quando acordamos, como eu explico nas seguintes postagens: Dor de Cabeça na Gestação Diário da Dor de Cabeça Por isso que é essencial escolher um bom travesseiro. COMO ESCOLHER UM BOM TRAVESSEIRO Além de promover confor...